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骨気で小顔

201209281 002 
骨気メソッド、骨気セラピー

どちらもセルフ骨気(コルギ)の本です。

セラピーの方はマッサージ系が多くのっています。
メソッドは骨を押すタイプの仕方が多く載っています。

韓国で有名なコルギ。
興味本位で買ってみたのですが、とっても良かったです。

特に効果を感じたのがメソッドに載っている「ほおリフト」。



セラピーに載っている「鼻を高くする」。


この2つはやり始めてからだんだんと効いている気がします。

特に鼻は自分ではイマイチ高くなったのかわからなかったんですが、人から「ハーフですか?鼻高いですね。」と言われるようになったので効果があったのかと。

あと、やった後に鼻がスーっと通るのが気持ちいい。

ほおリフトも片方だけさがっていた頬骨が上がってきて、左右対称くらいになりました。

ちなみにセラピーの方にも左右対称顔にする方法が載っています。

セルフ骨気には色んな意見がありますが、私的には良かったかなと思います。

興味のある方はぜひやってみてください~。

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2012-09-28 : : コメント : 0 : トラックバック : 0 :
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